Apakah kamu tidak tahu sepak bola? Lanjutkan membaca

Sebagai pemain bola, Anda harus mencari tahu cara meningkatkan permainan sepak bola Anda. Artikel ini dimaksudkan untuk membantu Anda dengan informasi berharga. Baca terus untuk mengetahui apa yang dapat Anda lakukan untuk mendapatkan permainan yang lebih baik di bidang sepak bola ini.

Pastikan studnya pas. Ini harus mendukung Anda dan beradaptasi dengan sempurna. Selain itu, pergelangan kaki harus bergerak bebas saat Anda membawa tonggak. Stud yang salah dapat menyebabkan cedera.

Meskipun sangat mahal, Anda harus benar-benar yakin saat bermain. Jika Anda tidak dapat membeli peralatan sekunder atau membeli sesuatu yang Anda butuhkan, Anda dapat melukai diri sendiri. Biaya rumah sakit lebih tinggi daripada biaya untuk peralatan yang memadai.

Karet gelang eksternal adalah proses sederhana yang perlu Anda pelajari. Dengan begitu Anda akan merasa lebih baik. Praktekkan pendekatan ini dengan mengenakan kerucut, sepatu atau tas di lantai. Amankan sekitar lima langkah. Mulai menggiring bola di atasnya. Saat Anda mendekati kerucut, sentuh bagian luar dengan lembut dan kemudian sentuh bagian dalamnya dengan cepat. Dengan sentuhan luar yang lembut ini, Anda bisa menipu pemain belakang. Sentuhan kedua harus lebih sulit daripada yang pertama.

Cepat dengan keputusan lokal Anda. Anda harus menyingkirkan bola begitu Anda mendapatkannya. Jika Anda tidak dapat melakukan apa pun setelah dua tombol, bola harus menyala. Jika Anda menyimpannya, Anda mungkin kehilangannya atau tim Anda melambat.

Jika Anda menghadapi pemain belakang, cobalah mengatasinya alih-alih hanya memegang bola. Anda dapat menyimpan bola untuk sementara waktu dengan melindunginya dengan tubuh Anda dan mengarahkannya ke sisi yang lain.

Cobalah bermain lebih baik dengan orang-orang daripada Anda. Sepak bola menjadi lebih sulit ketika Anda berlatih bersama mereka. Mintalah mereka untuk saran dan perhatikan strategi dan gerakan yang mereka gunakan. Cobalah untuk menyalin apa yang Anda lakukan dan akhirnya Anda akan menjadi pemain yang lebih baik.

Jangan jatuh hati pada kawanan jika semua orang melakukannya. Banyak tim dan pemain membuat kesalahan ini. Jika lawan memiliki bola, pasti hanya ada satu orang lagi. Jika rekan setim Anda memilikinya, berikan ruang. Pastikan Anda memiliki pemain di belakang orang yang memiliki bola atau mencoba mencurinya.


Salah satu bagian terpenting dari setiap olahraga. Ini terutama berlaku untuk sepakbola. Pemain sepak bola banyak berlari; Karena itu, membangun ketahanan berlari Anda adalah bagian dari program pengkondisian kalsium yang efektif. Jika Anda berlari, jalankan perlahan dan merata, lalu selesaikan lari 30 detik secepat yang Anda bisa. Ulangi proses ini selama balapan.

Dalam pelatihan sepakbola, penting untuk memberi perhatian yang sama kepada semua pemain. Jika Anda mencegah seseorang bermain karena mereka tidak begitu baik, tidak ada cara untuk memperbaikinya. Biarkan mereka bermain dan kemudian bertemu mereka.

Sekarang Anda telah belajar untuk meningkatkan permainan sepak bola Anda, sekarang saatnya untuk menggunakannya. Pikirkan semua yang baru saja Anda baca dan praktikkan pengetahuan ini setiap hari. Sepak bola adalah olahraga yang sangat bersemangat dan Anda bisa menjadi pemain yang lebih baik sambil bersenang-senang.

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*